Jiu Jitsu

O Jiu Jitsu é uma arte marcial de origem japonesa que se popularizou mundialmente, especialmente através do desenvolvimento do Jiu Jitsu Brasileiro. Esta modalidade foca em técnicas de alavancas, estrangulamentos e chaves de articulação, permitindo que um praticante menor e mais fraco possa se defender eficazmente contra adversários maiores e mais fortes.

O Jiu Jitsu se destacou no cenário mundial pelas suas aplicações eficientes em competições e defesa pessoal. A prática do Jiu Jitsu não apenas melhora a condição física, mas também desenvolve habilidades mentais como paciência, resiliência e estratégia. O esporte é acessível a todas as idades e níveis de condicionamento físico, promovendo um ambiente de aprendizado contínuo e camaradagem.

Organização internacionalmente reconhecida.

Competitiva ou não.

A partir dos 10 anos.